跑完步，休息多长时间可以下水游泳，或者洗澡，半个小时够吗
时间：2021-04-15 23:56:06 /人气：552 ℃
跑完步，休息多长时间可以下水游泳，或者洗澡，半个小时够吗
知道答主回答量：1采纳率：0%帮助的人：7260关注至少要半个小时（具体还要看个人的身体素质），让汗塌了，毛孔稍微收缩一下，才可以洗澡，否则对身体不好。
知道答主回答量：15采纳率：0%帮助的人：3.4万关注时间没有一定，消汗之后就可以 一般需要30分钟之后，毛细血管闭合为宜。
知道答主回答量：130采纳率：0%帮助的人：16.6万关注汗流完就可以，不然毛孔张开。
知道答主回答量：180采纳率：0%帮助的人：19.1万关注休息15分钟就可以了。
知道答主回答量：38采纳率：0%帮助的人：2.3万关注半个小时够了，其实只要不是跑完步立马就洗澡就行了
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